오랜만에 먹는거 올려본다.
일주일에 평균 2번 정도 치킨을 시켜먹는 나로서는 두가지의 고민이 있다.
첫째, 몸에 좋지 않은 기름으로 튀겨내어 건강에 좋지 않음을 알고도 먹을 수 밖에 없는 악마같은 유혹
둘째, 음~ 비용.... ㅋ
해서, 국산 닭다리 정육(냉장)을 구입할까 고민하던 차에
브라질 냉동 닭다리 정육 할인한다고 해서 구입해봤다.
2kg에 11,000원 전후로 무료 배송.
구내 수입되는 브라질산은 약 3개 회사인데 그 중에서도 페르디가오를 많이 먹더라.
냉동으로 엉겨붙어 있어 떼어내는데 힘들었다.
몇조각 분리하여 물에 씻고 소금과 후추로 간을 하고, 튀김가루에 살짝 뭍여
건강한 기름인 버터와 라드유를 녹인 후라이펜으로 구워내어
작은 비용으로 저녁 겸 술안주 만들었다.


결론은 먹을만 함.
굿~
'● 食' 카테고리의 다른 글
| 통영에서 직배송한 방어 필렛 2026.01.9 (0) | 2026.01.13 |
|---|---|
| 앵커 발효버터와 그라스랜드 가염버터 구입 (1) | 2026.01.09 |
| 호주산 소고기 구입 2025. 07. 16 (5) | 2025.07.28 |
| 전자렌지로 라드유를 만들어보자 2025.06.06 (6) | 2025.06.06 |
| 돼지기름으로 라드유를 만들어 보자. 2025.05.12 (1) | 2025.05.13 |